Kıymalı Ispanak Tarifi

Sosyal paylaşım ağınızda paylaşın:

Veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsin

Kıymalı Ispanak Tarifi

Kıymalı ıspanak yemeği nasıl yapılır? Adım adım bu kolay tarifte anlatıyoruz.

  • 45 dk
  • 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Açıklama

Paylaş

Bu sağlıklı sebzeye sofralarımızda bolca yer vermek gerek, özellikle kış aylarında. Biz de bugün ıspanakla yapılan en yemeklerden biri olan kıymalı ıspanak tarifini veriyoruz. Ispanakları yıkaması, hazırlaması biraz zaman alsa da lezzeti bu zahmete değiyor.

Tabi bu yemeğin içine limon sıkmadan olmaz. Limondaki C vitamini de eklenince gelsin soğuk kış günler, vücudumuz hazır diyorum. Yanına en çok bulgur pilavı yakışıyor, veya bulgurla yapılan değişik pilavlar da olabilir.



Malzemeler

Kaç Kişilik?
4 bağ Ispanak
1 adet Soğan
100 gram Kıyma
1 yemek kaşığı Biber Salçası
Tuz
Karabiber
4 yemek kaşığı Sıvı Yağ
Limon Suyu

Nasıl Yapılır?

1
Tamam

Ispanakları temizleyip yıkayın. Yemeklik doğrayın. Soğanı soyup yıkayın ve küp küp doğrayın.

2
Tamam

Geniş bir tencereye sıvı yağ alıp ısıtın. Soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.

3
Tamam

Kıymayı ekleyip soğanla birlikte 2-3 dakika daha kavurun. Salçayı ilave edin.

4
Tamam

Ispanakları ekleyip karıştırın. Ocağı kısık ateşe alın. Gerekirse yarım su bardağı sıcak su ekleyin. Tuz ve karabiberi de ara ara ekleyip karıştırın. Ispanaklar piştikten sonra ocaktan alın. İçine limon sıkıp sıcak olarak servis edin.
Afiyet olsun...




Kabaklama tarifi
önceki
Kabaklama Tarifi
Nevzine tatlısı tarifi
sonraki
Nevzine Tatlısı Tarifi
Kabaklama tarifi
önceki
Kabaklama Tarifi
Nevzine tatlısı tarifi
sonraki
Nevzine Tatlısı Tarifi

Yorum Ekle